您的当前位置:首页 > 知识 > 初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶 正文
时间:2025-12-21 12:38:19 来源:网络整理 编辑:知识
中医认为,脾胃为“后天之本”,而夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶,帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃
中医认为,初夏脾胃为“后天之本”,时节试试生茶而夏天既是宜养武威市某某管道经销部脾胃最脆弱的时候,又是脾胃养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,款养推荐了几款具有调理脾胃功能的初夏养生茶,帮助大家养护脾胃。时节试试生茶
行气解郁、宜养和胃消食——山楂麦芽茶
材料:生山楂、脾胃生麦芽各10克,款养红糖适量。初夏武威市某某管道经销部
制法:将生山楂、时节试试生茶生麦芽加水煎煮20分钟,宜养然后加入适量红糖调味后饮用。脾胃
疏肝健脾、款养理气和胃——党参陈皮佛手茶
材料:党参、佛手、陈皮各5克。
制法:所有材料加水煎煮10分钟后饮用。
降气和胃、清热导滞——萝卜蜂蜜茶
材料:白萝卜120克、绿茶5克、蜂蜜20克。
制法:白萝卜捣烂取汁备用,绿茶用开水冲泡5分钟后,加入白萝卜汁,再加入蜂蜜调匀,即可饮用。
温中散寒、和胃消食——丁香神曲茶
材料:丁香1克、神曲6克。
制法:将丁香、神曲在水中浸泡20至30分钟,然后加水煎煮10分钟后饮用。
消食除胀、行气和中——豆蔻砂仁荷叶饮
材料:白豆蔻、砂仁各3克,荷叶5克。
制法:荷叶洗净切碎,与白豆蔻、砂仁一同加水煎煮10分钟后,用洁净纱布滤汁后饮用。

【媒体聚焦】南方日报·南方+2025-12-21 12:27
原来他们是夫妻!周野芒二婚妻子身份曝光不简单2025-12-21 12:03
挪威主帅:我希望哈兰德保持状态,姆巴佩的状态稍微回落一点2025-12-21 11:29
青春换了2千万,Coco陪谢贤的12年不离不弃,到底是谁成全了谁?2025-12-21 11:29
以军连续空袭加沙南部 致4人死亡2025-12-21 11:00
孩子误服疏通剂,用水冲洗致严重灼伤2025-12-21 10:49
图赫尔:这是一个很困难的小组;现在考虑选人还太早2025-12-21 10:39
杜兰特解锁31000分里程碑:历史第8 现役第2仅输詹姆斯2025-12-21 10:10
“豆包手机”被监管机构约谈?知情人士:消息不实2025-12-21 10:02
普京:今年底俄通胀率将在6%左右甚至更低2025-12-21 09:56
中央经济工作会议,这些部署值得关注2025-12-21 12:23
任天堂Switch 2兼容谷歌Pixel手机UVC摄像头功能,游戏聊天更便捷2025-12-21 12:13
小法:我非常看好国米的路易斯2025-12-21 12:06
杨幂热依扎同框互动好精彩!杨幂疏离热依扎热情,二人同年争视后2025-12-21 12:00
热卖的“姜黄饮”并非人人适用2025-12-21 11:53
AI热潮的真相,大湾区这场论坛说清楚了2025-12-21 11:25
张柏芝被诉涉案4000万,戴口罩墨镜现身法庭,对方指控她忘恩负义2025-12-21 11:06
意媒:小法以后留在意甲可能性不大,大概率会前往巴萨或曼城2025-12-21 10:43
黄奇帆:海南封关,有五件事对中国意义重大2025-12-21 10:42
CounterPoint报告2025Q3全球平板出货:苹果iPad傲视群雄2025-12-21 10:31